Вкусный салат “Меркурий”: диетически не значит не вкусно!

Вкусный салат "Меркурий": диетически не значит не вкусно!

Публикация в группе: «Вкусно пожрать»

Категории группы: Фото

На 100грамм – 117.76 ккал
Б/Ж/У – 8.01/6.29/7.9

Ингредиенты:
Чернослив 10-15 штук,
Курица вареная 300-400 гр.,
Вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
Лук 1-2 шт.,
1 свежий огурец,
Сметана нежирная

Приготовление:
Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. Обжарить лук и грибы. Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке). Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.
Приятного аппетита!

0

Опубликовал

не в сети 41 минута

Олег "Италия"

Вкусный салат "Меркурий": диетически не значит не вкусно! 2 362
Жизнь коротка, но время проведенное в море в зачет не идет.
flagИталия.
49 лет
День рождения: 11 Апреля 1970
Комментарии: 3420Публикации: 7015Регистрация: 05-02-2015
  • Модератор сайта
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
РЭНБИ
Добавить комментарий
Войти с помощью: 
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Ваш день рождения * :
Число, месяц и год:
Отображать дату:
Войти с помощью: 
Генерация пароля